Chorobné odkládání aneb Prokrastinace pro seniory

Tato akce již proběhla. Podívejte se na aktuální nabídku.

Nechce se vám začít pracovat na vybraném úkolu a stává se vám, že odkládáte i věci, které opravdu dělat chcete? Proč dnes trpíme prokrastinací více než dříve? Zkuste s námi začít pěstovat takzvané hrdinství všedního dne.

Seznámíme se s pojmy rozhodovací paralýza, seberegulace a naučená bezmoc. Vysvětlíme si čtyři konkrétní nástroje pro překonávání prokrastinace a naučíme se je aktivně používat v každodenním životě.

Přednáší Ing. Zdeněk Svoboda, CSc.

Vstup volný.

*Projekt podpořila Nadace OSF.

Místo konání a kontakty

• Víceúčelový sál Centra celoživotního vzdělávání