10.11.202517:00 – 19:00
Tato akce již proběhla. Podívejte se na aktuální nabídku.
Výživa a životní styl mají zásadní vliv na prevenci chronických onemocnění. MUDr. Tomáš Soukup, Ph.D., představí principy cirkadiánního stravování, význam kvalitního spánku, regenerace a pohybu v souvislosti se zdravím. Přednáška nabídne vědecky podložené poznatky i praktické tipy pro každodenní využití. Vstupné 40/60 Kč.